الطاقة

الجينسينغ

Panax ginseng

الاستخدام التقليدي

يستخدم في الطب الصيني التقليدي كمقوِّ عام للطاقة والحيوية.

بعض الدراسات تربطه بتحسن طفيف في التعب والوظائف الذهنية، لكن النتائج متفاوتة.

يؤخذ كمستخلص أو كبسولات أو يُنقع كشاي من الجذر المجفف.

قد يتفاعل مع أدوية السكري وسيولة الدم، ولا يُنصح باستخدامه طويل الأمد دون استشارة.

هذه معلومات عامة وليست استشارة طبية. قد تتفاعل العلاجات العشبية مع الأدوية — استشر طبيبك أو الصيدلي قبل البدء بأي منها.